Terapia breve per migliorare se stessi

nel lavoro, nello sport, nei tratti caratteriali

Mi capita spesso di lavorare con persone che praticano sport per piacere o per lavoro e desiderano migliorare se stessi potenziando il proprio rendimento, ciò è possibile e spesso i risultati sono strabilianti, si può agire sul grado di attenzione e concentrazione, sulla percezione della fatica (sempre nel rispetto del corpo) sulla resistenza, sulla precisione dei movimenti, si possono insegnare agli atleti delle tecniche che gli atleti stessi potranno utilizzare durante le prestazioni sportive.

Il numero di sedute necessarie dipenderà dalla specifica situazione, tuttavia io propongo sempre cicli di otto sedute ciascuno, ogni ciclo si prefigge obiettivi che concordo insieme alla persona che si rivolge a me, potrebbe bastare un solo ciclo o necessitare qualcuno in più.

La percentuale di riuscita della terapia è molto alta se si segue correttamente il percorso proposto, effettuando gli esercizi dati dal terapeuta.

Terapia per Migliorare se stessi - CambioAdesso (d. Cutillo)

Terapia per Migliorare se stessi - CambioAdesso (d. Cutillo)

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